no title【さどんですさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1566kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ホタテ（1人前） 77.6 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
洋ナシ（1人前） 81 kcal
12時
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
大豆と手羽先の煮込み（1人前） 209 kcal
  1566 kcal
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