やな感じ【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月24日(火)

やな感じ

< no title  | 筋トレクッション >
あれ?体重増えた?でも体脂肪減った?
しかもお掃除がしたい??
…はい、今日からです。
おなか痛いよ~(T_T)
痛み止め、飲んでこよう。

【記録グラフ】
ウエスト
62.4cm
ウエスト(cm) のグラフ
万歩計
2561歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
20.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
54.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
bluemoon 2009/11/25 00:48
ちゃんと計測して偉い!!
私、ここ2週間ほど全く計測してないよー。
ていうか、今月は運動も休み休みだし、欲望のまま食べてるし、あんま気にしてない。
まっ、今はいいかぁ・・・という感じかな。
12月は気をつけないと・・・飲み食いする機会が多いので気を引き締めるつもり。
今年も残りわずかだねー。
また少しはこのサイト活用しますので、宜しくね♪
アレ?無理しないようにね。
 きゅみちゃん 2009/11/25 08:58
わーい、復活したんですね~(≧▽≦)こちらこそ、よろしくです!
その気持ち、わかる~~!私も、今はいいかと。
「ま、ゆる~く、できたらがんばればいいや~」って気持ちなので、
太ってもしゃーない、またちょっぴりがんばろう、って事で
体重だけは測ってます。
年末、また出かける予定なので、もうちょっと減らしておきたいんだけど。
ま、のんびりいきます(*^ー^*)
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