４【ichikiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ichikiさんのトップページ>記録ノートを見る>４
09年11月26日（木）

４
< 4 　｜　６ >
。。。

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2028点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1738kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
おにぎり（1人前） 235 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
トップバリュー アイスキャンディー（2人前） 38.4 kcal
7時
納豆（1人前） 100 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
9時
マフィン（1人前） 193 kcal
13時
パン（1人前） 172 kcal
鶏のクリームシチュー（0.7人前） 370 kcal
ご飯（0.6人前） 141 kcal
16時
トップバリュ ライトミール　ブロック　フルーツ（1人前） 100 kcal
20時
お刺身（4人前） 139 kcal
22時
お味噌汁（1人前） 84.4 kcal
  1738 kcal
食事レポートを見る
コメント
ichiki 2009/11/27 01:54 
。。。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE