１８３日目【ｍｓ68さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月27日（金）

１８３日目
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【記録グラフ】
万歩計
6014歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
おにぎり（1人前） 241 kcal
15時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
16時
パイナップルジュース（50%）（1人前） 102 kcal
22時
もんじゃ（1人前） 298 kcal
  1329 kcal
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