no title【rednoteさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>rednoteさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年11月30日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
Ex
3
Ex（） のグラフ
 		BMI 夜
23.9
BMI 夜（） のグラフ
 		骨格筋率（夜）
33.7%
骨格筋率（夜）（%） のグラフ
骨格筋率（朝）
33.1%
骨格筋率（朝）（%） のグラフ
 		排尿回数
7回
排尿回数（回） のグラフ
 		BMI（朝）
23.6
BMI（朝）（） のグラフ
体年齢（朝）
44
体年齢（朝）（） のグラフ
 		体年齢（夜）
44
体年齢（夜）（） のグラフ
 		基礎代謝 （夜）( kcal )
1661kcal
基礎代謝 （夜）( kcal ) （kcal） のグラフ
基礎代謝 （朝）( kcal )
1640kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
19.3%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
20.1%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
朝の体重
71.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
72.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
10731歩
万歩計（歩） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
1644点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1695kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 84 kcal
味噌汁（1人前） 70.7 kcal
15時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
カツサンド（1人前） 670 kcal
20時
ご飯（1人前） 84 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
みかん（4人前） 101 kcal
21時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1695 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE