no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月03日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2067kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ホイコーロー（0.3人前） 64 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 426 kcal
18時
おでん（1人前） 431 kcal
ご飯 特大（1人前） 588 kcal
東海漬物 キムチ（1人前） 5.5 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 53.1 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 80.3 kcal
  2067 kcal
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