no title【megane-sanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月07日（月）

no title
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チョコ食べたけど、カロリー的にはOKって感じかな。
まぁ、チョコ食べたけど。

ああ、チョコって旨いね。

カロリーって美味しいね。

【記録グラフ】
基礎代謝
1392kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
0.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1186kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
モスバーガー ホットドック（1人前） 275 kcal
13時
東洋水産 マルちゃん ふっくら中華風おこわ [パック] 160g（1人前） 293 kcal
オリジン 鶏レバー煮（1人前） 137 kcal
18時
明治 チェルシー クランチチョコ（0.5人前） 104 kcal
21時
ごはん　小（1人前） 151 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
お麩のみそ汁（0.5人前） 84.3 kcal
  1186 kcal
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