がまぐちさん
最新の記録ノート
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09年12月08日(火)
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【朝ごはん】 バナナ(中)2本(200k) 200k
【昼ごはん】 トップバリュ しょうゆラーメン(236k) 高菜おにぎり(190k) 236+190=426k
【間食】 みかん3つ(100k) 八つ橋4つ(300k) 100+300=400k
200+430+400=1030k
【今日の感想】 そんなわけで4日振りでございます。 いやー肥えた肥えた。養豚場の豚のように食べさせられました。マジで吐くほど食べた。 というか、胃が少し小さくなっているらしくて、4日間胃凭れが取れませんでした。今でも重い。 今日から仕切り直します。休み中のカロリーは恐ろしくて書けない…4日で3キロ太るほどの熱量って…
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