no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年12月09日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3175kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
野菜スープ（1人前） 55.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
セイコーマート ウィンナーパン（1人前） 356 kcal
12時
ご飯 特大（1人前） 588 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
タカラ マカロニサラダ（1人前） 88 kcal
揚げ出し豆腐甘酢あんかけ（1人前） 363 kcal
19時
中華丼（1人前） 627 kcal
けんちん汁（1人前） 123 kcal
ポテトサラダ（1人前） 106 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
20時
シャトレーゼ スペシャル苺ショート（1人前） 354 kcal
  3175 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE