no title【ビーチKNさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月09日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3571kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ステーキのどん ハンバーグランチ オニオンソース（1人前） 1125 kcal
20時
居酒屋セット（1人前） 800 kcal
サントリー モルツ（5人前） 1329 kcal
23時
やきそば（0.5人前） 317 kcal
  3571 kcal
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