no title【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>oyoyoyoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年12月12日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
シングル8
ツイン2
ダブル解除1
45分延長

続き部屋じゃなく、間に他の人の担当の部屋が。
やりにくい。
特に何もなかったので早く終わるかと思ったら・・・(ーー;)

【朝ごはん】

【昼ごはん】
バナナ大1
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
お仕事
4.5時間
お仕事（時間） のグラフ
 		消費カロリー③
2907kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		歩数
7070歩
歩数（歩） のグラフ
筋肉量（朝）
39.65kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		体重（朝）
52.3kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		基礎代謝 （朝）( kcal )
1182kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
体脂肪率（朝）
19.4%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE