水泳通勤？【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月14日（月）

水泳通勤？
< ハゲ？ 　｜　あと4.5kg。 >
YGT@83.6kg。
たたたた・体重があああああ！
シッカリ運動したのだけど。
お腹すいたからなあ。
食事減らします。

チャリ通勤もいいけど。
泳ぐのは効く。それに楽しいなあ。
で。思いついたのが。
海パン１枚で、片っぱしから道すがらプールをおよぎながら
･･家に帰る映画。

・・ホッ。ちゃんと家はあったあ。

The Swimmer
映画B面。
土日で10ポイント。ようやく虎パン？
虎パンで泳ぐ？

亀は意外と速く泳ぐ･･と泳ぎツナガリ。

http://www.youtube.com/watch?v=dqcbcYG2tGU

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
20.2km
自転車（km） のグラフ
 		スクワット
84回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
127回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
83.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
kowka 2009/12/14 06:53 
おいら、バタ足してるのに
前に進まない特異体質なのでのぉ…
泳ぐ楽しみを知らないのだが…(ㅡㅂㅡㆀ) 

プール好きなら
坊主のが楽なんじゃない？
(　^ิ౪^ิ)ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!
 YGT 2009/12/14 09:20 
プールの水はそんな飲まなかったつもりなんだけどなあ。
食ったのは食った。
ボウズかあ。
だんだん似合う気がしてきたよ。
ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!
きこたん 2009/12/14 07:54 
バタフライが出来ない元水泳部です(￣▽￣;)
 YGT 2009/12/14 11:00 
バタバタしてるんだけどねえ。
今日の体重はどうなってしまったのでしょうか。
振り出しに戻るって･･スゴロクみたいだ。^^
maruomaru 2009/12/14 10:50 
YGTさんの家のそばから会社まで川が流れていたらいいのにねー。

「亀は以外と早く泳ぐ」
観ました、観ました。
「今、ハイターで茶渋を落としていたのさ」という台詞にグッときました。
スパイが湯のみの茶渋落とすなよ･･･って。
 YGT 2009/12/14 11:47 
ｱｯﾊﾊﾊﾊﾊﾊ。
グッときましたか。
あ。多国語を操ってスパイってお似合いでは？
スパイ･･通訳･･あれがあったなあ。^^
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