「中華料理。」「イタリア料理。」「東京料理。」「スペイン料理。」「大阪料理。」 ～YGTさんの記録ノート

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YGTさんの2009年12月の記録ノート

免許～。

 12月31日（木）
YGT@81.6kg。

今年のデータ。
年の前半で飲み日の大半を使っちゃうのはいつものことだけど。
禁酒は後半よくやったなああああああ～。
　10月：21日、11月：28日、12月：28日 ...
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逆シンデレラ。

 12月30日（水）
YGT@80.6kg。

やっと！仕事もひとまず。
これは飲まないわけにはいかない。
･･シンデレラなら24時でお開き。
なんだろうけど。 ...
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新年企画。

 12月29日（火）
YGT@80.5kg。

思いつきませ～ん。
仕事終わったら考えよ～。
･･飲んだら思いつくかなあ～～～～。
...
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仕事仕事～。

 12月28日（月）
YGT@80.4kg。

銀座のコナミさんで打ち合わせ。
メタボサークルとコラボいただいて、
モニター登録をしていただいて３か月会員に。
マシントレはほとんどしたことがないので。 ...
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破門？

 12月27日（日）
YGT@80.5kg。

寿司屋で日本酒をいただいた後、メタボウチアゲの店へ。
が。すわったはいいが眠くて眠くて。^^;;
グラス１杯をやっとのことで飲みほしただけ。
のんべえ会破門されそう。 ...
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ごほうび！乾杯～！

 12月26日（土）
YGT@80.7kg。

だああああ。
運動ばかりで遅れた仕事の遅れをようやく取り戻し･･たつもり。
やっと飲める。
メタボ2ndシーズン中の禁酒日。 ...
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メタボ脱ぎ捨て･･再び。

 12月25日（金）
YGT@起床後80.7kg。

昨日はケーキの代わりに新大阪で仕入れた
ぼてぢゅうのお好み焼き・ねぎ焼きテイクアウト。
関西人にとってはお好み焼きがケーキみたいなもの。
生地にのせるのはクリームではなくて。 ...
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2ndシーズンお疲れ様でした。

 12月24日（木）
YGT@ボウズクリア。^^

めでたしめでたし。
え？オチがない？
さて。飲むか！
と思ったら。 ...
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目指せ！78kg。

 12月23日（水）
YGT@80.4kg（起床後)。

メタボ撃退プログラム。
2ndシーズンもいよいよフィナーレ。
目指せ！78kgクリア。
に向けてヒタスラ運動？な1日がはじまります。 ...
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ぎりぎり？

 12月22日（火）
YGT@79.5kg。

メタボサークル2ndシーズンも22,23日となりました。
サークル自体はゴホウビ目指して･･なんだけど。
気がついたら
･･78kgをクリアしないとボウズ･･をかけて取り組んでます。 ...
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サークルの行方

 12月21日（月）
YGT@79.4kg。

2ndシーズン後･･
･･なにかネタありませんかあ？
チーム戦？
週間レポートはどうしよっかなあ～？ ...
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計算でなんとか？

 12月20日（日）
YGT@79.0kg。

大ザッパな減量だけど。
きちんとあがれるかなあ～？
計算なんてしてねえ～。^^;;
...
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あと･･kg！

 12月19日（土）
YGT@79.9kg。

やっと！80kgが見えてくるような･･
運動後･･でそんななので。
土日でなんとか･･月曜には80kg切っておきたいなああ。
...
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イリーガル？

 12月18日（金）
YGT@81.8kg。

くうううう。
あと3.8kgか。
土日で80kg。
23日にどりゃ！ ...
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12週目～メタボ2ndシーズン。

 12月17日（木）
YGT@82.0kg。

あと１週間となりました。
あと4kg。
自分の体重でいっぱいいっぱいで。
ウチアゲのこと忘れてました。 ...
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あと3.6kg。

 12月16日（水）
YGT@81.6kg。

しばらくしまいこんでたDVDを引っ張りだして昨日で入隊3日。

Walk the Line
映画B面。 ...
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あと4.5kg。

 12月15日（火）
YGT@82.5kg。

体重の動きがさすがに気になってきました。
きっちりカラダと対話してみよ。
できるのかあ？^^;;
...
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水泳通勤？

 12月14日（月）
YGT@83.6kg。
たたたた・体重があああああ！
シッカリ運動したのだけど。
お腹すいたからなあ。
食事減らします。
...
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ハゲ？

 12月13日（日）
YGT@81.5kg。

78kg期限に11日。
切れなければボウズ･･なものだから。
どうもハゲ･･ハゲに反応しちまう。
...
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亀ペース減量だが･･

 12月12日（土）
YGT@そろそろ本気。
　　　　････や。本気で続けてきてるのだけどお。

泳ぐぞ！
ｷｲｲｲｲｲｲｲｲ!!
...
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大阪でうまれた男２

 12月11日（金）
YGT@81.8kg。

メタボ撃退プログラム＠４週間ぶりの大阪予定。
大阪の人らともボウズ約束してるからなあ～。
さて。みんなどないしてるやろ。
おいしいもの･･は今回はパスして日帰り。 ...
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ばばんばばんばんばん。

 12月10日（木）
YGT@82.3kg。

ばばんばばんばんばん。
やっぱ日本のお風呂はいいなあ～。

洗操 ...
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運動開始。

 12月09日（水）
YGT@81.4kg。

します。

体重計に乗らない間。歩き回って食事を減らしました。
昨日はあれ？もうちょっと？と思ったけど。 ...
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飲まない日。

 12月08日（火）
YGT@82.5kg。

ああ。昨日は飲んだ飲んだ！
２週間ぶり･･ですぐ寝ちゃったけど。
夜中に目を覚まして飲み。
帰路にワインバーで飲み。 ...
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乾杯～！

 12月07日（月）
YGT@とにかく飲も～！

14日間の禁酒あけ。
仕事？のウチアゲ。
ぱーっと。飲んできます！^^
...
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親近感。

 12月06日（日）
YGT@もうすぐ酒だあ。

市場に魚のたくさん並ぶ国は。
妙に親近感わきます。
もうそれだけで。みんないい人に見える。
やっぱ市場は楽しい。^^ ...
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食い意地全開？

 12月05日（土）
YGT@たぶん体重は減ってる･･と思っとく。

３食のうち２食をかるーく。しはじめました。
いいかも。カラダが軽いようなあ^^
２年ぶりにきた小さな食堂。
再会した兄ちゃんをパチリ。 ...
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男の恋愛･･

 12月04日（金）
YGT@たまには恋愛話でも？

男の恋愛映画。。
なんぞまったく興味がないのだけど。
昨日みたこれは面白かった。
ある！それあるよ！･･なんてのが満載。 ...
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お宝探しに。

 12月03日（木）
YGT@83.5kg。

～12/8東京を離れます。
この間体重計に乗らないけど。
帰ってきたら81kgきるべく。
１日のうち２食は軽くします。 ...
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元気を出して。

 12月02日（水）
YGT@83.5kg。

ずいぶんと涼しくなってきましたが～。
ボウズにするともっと涼しくなるのだろうかあ～
元気出していきまっしょ～。^^
...
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ファンタスティック！

 12月01日（火）
YGT@83.9kg。

Fantastic 4
映画A面。

11月は禁酒28日。 ...
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