休み【nanamugiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月14日（月）

休み
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朝→ご飯、豆腐・しめじ・白菜のみそ汁、さつま揚げ

間食→せんべい、クッキー

夜→ご飯、白菜・豆腐のみそ汁、干物、野菜炒め
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