no title【minuit0225さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月15日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2640kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
13時
なか卯 釜たまうどん（1人前） 438 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
17時
ソーセージ（2人前） 112 kcal
CoCo壱番屋 コーン（1人前） 58 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（0.5人前） 79.9 kcal
ドトールコーヒー ココア S（1人前） 185 kcal
19時
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
てっちり（1人前） 484 kcal
23時
スイートファクトリー チーズケーキ（1.5人前） 593 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
森永製菓 板チョコ（0.5人前） 145 kcal
  2640 kcal
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