明日は測定日【マジンガーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マジンガーさんのトップページ>記録ノートを見る>明日は測定日
09年12月15日（火）

明日は測定日
< いよいよ健康診断 　｜　生活習慣病指導外来 >
明日は月１回の血液検査に加えＡＢＩ測定、看護婦の問診などがある
３ヶ月目の生活指導外来。
９月中旬からのウォーキングの成果がいよいよ測定されます。
途中１ヶ月間、足首骨折により運動中断したこともあり、たいした結果は
期待してませんが、内心ちょっとくらい良くなってるかも、という色気もあり
楽しみです。

【記録グラフ】
タバコ
29本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1678kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
万歩計
16275歩
万歩計（歩） のグラフ
 		BMI
23.5
BMI（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
夜の体重
74.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ウエスト
90cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		筋肉量
57.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE