4~16日、ご無沙汰しておりました。【ゴロ さぎこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゴロ さぎこさんのトップページ>記録ノートを見る>4~16日、ご無沙汰しておりました。
09年12月16日(水)

4~16日、ご無沙汰しておりました。

< no title  | 食べすぎですからっ >
12月4日~16日、すっかりカラダカラさぼっておりました。
体重や体脂肪率、食事日記は、一応メモれる範囲でメモってはいたんだけど・・・。
12月は、仕事もプライベートも本当に予定ぎっしりで。
今日、一気に更新。

これまでに一応数値は入れたけど、備忘録として本日の日記にこれまでの出来事を書いてみました。
(あとで読み返してわかるように・・・) 

とりあえず、体重・体脂肪率の記録は・・・。
54.7→54.7→54.3→54.0→54.4→54.7→55.0→54.7→54.4→54.4
25.1→24.5→26.9→26.6→26.7→26.6→25.2→26.4→26.0→24.9
そんなに変化ないようで・・・。

あと、今までの出来事・・・。メモ書き。

■12月6日(日)
保育園役員会のクリスマス会!近くの区民集会所で。
我が家は、ポテトサラダのでっかいクリスマスツリーサラダをつくっていく。
今回、真ん中に大根を入れるという工夫をしてみたら・・・、もっていく途中でポテトが滑り落ちた。あちゃー。笑)
でも、ポテト24個、ブロッコリー2株、その他、にんじん、パプリカなど飾りをつけて
壮大なツリーになったので、皆さんのウケはよかったわ!(・・・と思いたい。)

■12月7日(月)
娘の下痢がなかなか治らず。嘔吐、熱など、他の症状はないのそのままにしていたんだけど
やっぱり心配なので、あーちゃんに病院につれていってもらうことに。
おなかからくる風邪と診断される。保育園で今、はやってるもんねぇ。

■12月9日(水)
今日は、娘の季節性インフルエンザ予防接種二回目。
お迎えをあーちゃんに頼んで、実家の隣の小児科へつれていってもらう。
注射をすることは最後の最後まで隠していたんだけど、いざ、いくぞー!ってなったときは
「ヤダー、ヤダー」とオオ泣きしたらしい(笑)。光景が思い浮かぶ・・。
私はというと、久しぶりの前の部署の仲良し同期6名で、早めの忘年会。
一人はANAに転職しちゃって成田にいるもんだから、さすがにこれなかったけれど
当初のメンバ、男4人、女2人集まって久しぶりに盛り上がった。
やっぱり、気の許せる同期はいいもんだねー。
娘は、そのまま実家にお泊りなので、私もついつい長居しちゃって実家に戻ったのが11時半くらいになっちゃったー。

■12月10日(木)
9日、10日は、保育園の年末子ども会(要するにクリスマス会)。
今年は、2日もあってびっくり。
9日がPARTⅠで、子供たちの出しものメインの会。(娘のクラスは、タンバリンでダンス♪)
10日はPARTⅡで、この日は、ちょっぴりおめかしして保育園にいってもよい日。
娘も真っ赤なワンピース(ちょっとサンタ風)を着ていきました。
この日は、クリスマスメニューで、チキンやケーキなどご馳走!先生たちの劇もおもしろかったみたい。
保育園楽しそうでうらやましいわ・・・。
(私は、年末で、仕事がとっても忙しい日々・・・)

■12月11日(金)
本日は、結婚記念日!5周年です。といっても・・・仕事なので特にイベントなし(笑)。
でも、昨日、ちょっとご馳走で、手巻き寿司でした。
旦那も、ケーキ買ってきてくれました。
お酒は飲めないけど、ジュースをシャンパングラスで乾杯♪

■12月12日(土)
今日は、娘の仲良しの近所のお友達(よく平日一緒に夕飯も食べる)のおうちで忘年会!
バレエのレッスンの後、自宅へお邪魔する。
我が家は、ご飯ケーキと、本物のケーキ(購入!)を持参。
それにしても、楽しかったー。

■12月13日(日)
この日は、今年の5月からはじめたバレエの発表会券クリスマス会。
まだ、レッスンも半年足らずだから、そんなに期待はできないけれど、それでも
発表会ってことで、一眼レフとDVDカメラをもって、旦那と私、それにあーちゃんも一緒に♪
いつもと違う雰囲気に、最初は泣きべその娘だったけど、さすが、本番に強し!
本番は、笑顔でがんばってました。

■12月14日(月)
会社はお休み。今日は、妊婦検診の日です。
もう16週。5ヶ月に入りました。赤ちゃんは順調。
病院で分娩予約もできました。
ちらっと、「性別ってわかりますー?」ときくと、なんと、「男の子っぽいですねぇ」とのこと!!!
ひゃ~~!!!!男の子!なんとなく予想はしてたけど、いざ言われると・・・なんだろ・・実感が・・(笑)。

■12月15日(火)
今日は、研修の日。17時までなので、やっぱりあーちゃんにお迎えをお願いしました。
普段、15時に退社しているので、研修といえど、結構疲れます。

■12月16日(木)
保育園で、持ちつき大会&お手玉の会がありました。
娘は、そりゃー、楽しんだようで、家でも大興奮でお話してくれた。
一人一人もちつきして、そのおもちをお昼に食べて。おかわりもしたんだって。
お手玉の会では、区のお手玉サークルのおばあちゃんたちが、園児一人ひとりにお手玉を手作りでもってきてくれて
それを2つもらって帰ってきました。教えてもらった技?を家でも披露してました。


ふい~~~。
ただのメモ書きにしようと思っていたけど、ずいぶん長くなってしまった!!
(読みかえすのもつらそう(笑))

やっぱり、カラダカラ更新できなかっただけあって、忙しかった!(笑
仕事のほうも繁忙で、めずらしく、残業いっぱいつけたしねぇ~

とりあえず、明日からは、地道に更新していこうっと。


【記録グラフ】
体脂肪率(朝)
24.9%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
ウエスト
74cm
ウエスト(cm) のグラフ
体重
54.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
リエ 2009/12/18 01:32
すごいね~、保育園のイベント盛りだくさんだー!
いろいろしてくれて、ホントいい保育園なんだねー。
バレエの発表会なんかも、親の方が緊張しちゃいそう☆
結婚記念日、おめでとうございまーす!
そして、やっぱり男の子っぽい??私もそんな予感してたよ!
男の子だとマックとかラーメンとか、何か濃いものが食べたくなる。
女の子だとトマトとか果物とか、さっぱりしたものが食べたくなる。
というウワサだけど、これ、結構ほんとな気がしてるのよねぇ~。
いいね、一姫二太郎やーん!

と私も一気にコメントしてみました(笑)
 ゴロ さぎこ 2009/12/18 13:43
やっぱ、マックとかラーメンとか、男の子だと食べたくなるんだーー!!!
ほんっとに、今、マックやラーメン異常に食べたいんだよね(笑)
うわーーあ、ほんとにそうなんだねぇ~。
それにしても、男の子、楽しみーーーー★★★
名前決めからしてわくわくしちゃう。

そういや、リエさんのプロフィールさっきちらっと見たけど、ヨガ・ピラティス・バドミントンってあったけど
私の趣味と似てる!
私も中学・高校とバドミントン部だったんだー。
それに、ピラティスも、一人目産んだ後、めっちゃやってたよー。
リエ 2009/12/18 16:03
そうなんやー!
バドミントンは小学校~中学校で部活でやってたんだけど、
その後もちょくちょく、社会人になるくらいまではたまーにやったりしててーん。
今でもやりたいなーとよく思うわ~。
ヨガ、ピラティスは妊娠前にやり始めて、こりゃいいわ!と思った直後に妊娠…。
再開したいんだけど、なかなかねぇ…なのでガンガン初心者止まりです。。
 ゴロ さぎこ 2009/12/19 07:12
バドミントンって、結構ハードなスポーツでいい運動になるよねー!
でも、室内だしなかなかやる機会ってないわ~。いい運動になるとは思うんだけど・・・。
マタニティヨガとか安定期にはいったらやろうかなーと思って、DVDとか購入してみたけど
なかなか、さあやろう!って思う気になれず・・・笑
きっとやったほうがいいんだろうねぇ~~
私もまったくの初心者やけどねー。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする