no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月17日（木）

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今日から朝晩の体重を量ることにする。
朝一番で用を足した後の体重と寝る前の体重の差を1kg以内に収めたい。

【記録グラフ】
体脂肪率
15.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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