ニコニコスタートの日【ゴロ さぎこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月18日(金)

ニコニコスタートの日

< 食べすぎですからっ  | 実家でクリスマスパ... >
最近、朝、ほんっとに寒いせいか、娘の寝起きが悪くて悪くて、
最後まで布団にへばりつき、
リビングにいっても、横になり続け
起きろー!!っていっても、ヤダー!!と泣き、ほとほと困り果てていた・・・。

ところが!!

今日は、自分でベッドから出て、今でさっさと洋服に着替えて
そりゃー、聞き分けのよい子に変身していて。
ご飯もしっかり食べて、歯磨きもささっとして。

昨晩、「明日の朝はがんばろうね!サンタさんもそうしたらきっとプレゼントもってきてくれるからね」と
言い聞かせながら寝たからだろうか。

おそるべきサンタ効果!

確かに、ものすごく楽しみにしてるもんなー。
アンパンマンのお風呂セットください、ってしっかりお手紙書いて
毎日カレンダーとにらめっこだもんねー。

↑このアンパンマンお風呂セットが、近所どこ探しても売り切れで
めっちゃあせったよーー!!
しかたなく、ネットで注文。家に届いても、「会社の大事なものなの」とすぐ隠して・・・(笑)
サンタの夢を壊さないためにいろいろ親は大変だわ・・。・

・・・というわけで、今朝は本当におりこうさんだったので、
パパも私も必然的にニコニコ!!
娘、ありがとう~~~!!!と何度も抱きしめてあげたよ~。
そうすることで、娘もニコニコ。
ニコニコ連鎖反応ですわ。

保育園でも、まれに見るご機嫌さだったらしい。(先生談)

クリスマスって、家族を幸せにするなぁ~。(笑)


【朝ごはん】
A りんご1/4 40
B 大根 50
C コーンスープ 100
フランスパン 100
チーズとトマト 100
ウィンナー100

合計490kcal

じゃがりこ1/2 150

【昼ごはん】
美術館となりのクイーンアリスにて
子羊のバジリコ風味
フランスパン

500?

【間食】
和栗味のチョコ 200

【晩ごはん】
A りんご1/4 40
B 緑黄色野菜のサラダ100
C 手打ちパスタ 200
 豆乳うどん少々 300?

→吐く

■一日合計 1980kcal



【記録グラフ】
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
7
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
体脂肪率(朝)
25%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
ウエスト
74cm
ウエスト(cm) のグラフ
摂取カロリー
1980kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
体重
55.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
リエ 2009/12/19 10:10
うちも「お利口さんにしてたらサンタさんが来てくれる」と教えてから、
「リュウお利口さん!サンタさん来てくれる!」とよく言うようになったわー。
恐るべし、サンタさん効果!…よね(笑)
うっかりどこで教えてもらったのか「プレゼントくれるー」とも言ってたから、
今年は「サンタさんからのプレゼント」を用意しなくちゃ…(汗)
はてさて、いつまでサンタさんの存在を信じてクリスマスを迎えるのか??
私自身は小さい時から「サンタはいない。親がプレゼント買ってるだけよ」と
夢のない話を聞かされて育ってきたからなぁ~…(苦笑)
 ゴロ さぎこ 2009/12/21 11:45
エーー!私なんて、小学校高学年になるまで、サンタ信じてたよー。(それもどうかと思う?笑)
他の子が、サンタなんていない、といってても、いやいや信じる者にとっては、サンタさんは存在してるんだー!みたいな・・・(笑)夢抱いてたなぁ~。
リエさんのご両親、やけに現実的やね・・・(笑)
ま、イブの夜にドキドキしながらベッドに入るのも今のうちだよね~。
そんな純粋無垢な子供がうらやましいよ~。
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