12/21【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月21日（月）

12/21
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【記録グラフ】
食事の記録
718kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
木綿豆腐（1人前） 144 kcal
ハウス めざめる（1人前） 63 kcal
とりむね皮なし（1人前） 42 kcal
ごはん（1人前） 33.6 kcal
12時
セブンイレブン 鶏めし御飯（1人前） 398 kcal
セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ（1人前） 37 kcal
  718 kcal
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