久しぶりのじゃじゃめん＆カラオケ～～～【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月21日（月）

久しぶりのじゃじゃめん＆カラオケ～～～
< さて、今日は何しよ... 　｜　今夜は忘年会ー >
毎日、雪、雪、雪・・・です(=_=)

昨日、車の雪降ししたのに、
寝て起きたら、降ろす前の状態に戻ってた(T_T)

寒いし、なんか風強いし・・・
昨日の「ウキウキ気分」もどっかへすっ飛んじゃいました(;_;)

参ったなぁ。。。


～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～


（タイトル変更～～～）

夕方・・・・・

昔、研修を一緒に受けた「お仲間」と飲む約束をしてたので、
今更断れないなぁ・・・と思って、頑張って外出～～～

氷点下の世界は厳しいなり～～～(>_<)
路面はテッカテカのアイスバーン、
雪はさらっさらのパウダースノー・・・　
今って・・・12月だよねぇ？？？
駅に行くまで（約10分？）に疲れ果ててしまいました。。。

でも、市内に出て、待ち合わせ場所に行ったら、
すんなり、合流出来て、居酒屋にもすんなり入れて、
すんなり「かんぱーい！」出来ました(^^)

何年ぶりに会ったー？？？
誰それは元気ー？？？
あの子はまだ、結婚しないの？？？
・・・等々・・・あんまり差し障りない話しばっかになっちゃったけど、
楽しかった～～～♪

多分、知ってると思ったので、
私が今、休みがちだってこととか、
いろいろ・・・カミングアウト～～～してみました。。。

けど、やっぱり、病気のことは知ってたのかな？
あんまり驚かなかった。。。


その後、久しぶりにカラオケに行ったー(^O^)
カラオケなんて、ほぼ、一年ぶりー^_^;

「最近の歌なんてわかんないからー」って言いつつ、
80年代～90年代の歌、歌いまくってきました(^^)v

で・・・気が付いたら、終電の時間過ぎてるし～～～？？？
おいおいーーー^_^;


仕方ないので、もう一軒～～～

じゃじゃめん・・・久しぶりに、食べましたー！！！
それこそ何年ぶり？？？

意外と美味しかった（*^_^*）

じゃ、今度、本場（↓）を食べに行こうぜーってなったけど。。。
http://guruguru.tv/pairon/

にーさん・・・覚えてるかなぁ？？？
今日、結構酔っぱらってたよん～？


でも、楽しかったー(^^)
飲みに行って良かった♪

明日・・・頑張れるかな？？？

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		万歩計
3386歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
478kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
ビール・・・浴びるほど（1人前） --- kcal
ハイボール　3杯ほど？（1人前） --- kcal
ビール　　+１（1人前） --- kcal
から揚げとかつまみいろいろ（1人前） --- kcal
じゃじゃめん　小（1人前） 151 kcal
12時
ゆでそば（1人前） 224 kcal
ママー 和風きのこ（1人前） 103 kcal
  478 kcal
食事レポートを見る
コメント
Mogart 2009/12/21 14:48 
雪すごいですね。せっかく雪下ろししたのに・・また元通り。これは疲れる！
 みちやん 2009/12/21 16:04 
今日は車を出すのを諦めました(;_;)。。。
車・・・放置されてなんだか可哀相。。。

明日はあったかくなると良いなぁ
きこたん 2009/12/21 18:36 
寒いと本当におっくうになるだよぉ・・・・(´ヘ｀;) ハァ
それでも待ってくれないNANAさんのお散歩・・・しゃあないから行ってきまふぅ・・・ｗ
 みちやん 2009/12/22 00:37 
初出勤ー　お疲れ様です～～～(^O^)／

仕事には行けなかったけど・・・何故か、「飲み」は出来ました(=_=)　なぜ？？？
浜ジョー 2009/12/22 14:17 
以前、岩手行った時、このお店、行ったよ～。
でも4時という、中途半端な時間だったので、
覗いただけで、帰って来てしまった！！！
食べてくれば良かった。＞＜
 みちやん 2009/12/22 22:52 
なんだぁ～～、残念～～～(T_T)
岩手に来たら、じゃじゃめんと盛岡冷麺は食べなきゃー(^^)

今度来ることがあったら、連絡くださいねー♪
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