万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火)           12月だぁ。。。(>_&...  
12月2日(水)           寝てばっかり(-_-)zzz  
12月3日(木)           昼間に寝てるから夜寝れないんだ...  
12月4日(金) 4925歩 246 kcal dwn   511920歩   一週間が早いですねぇ・・・  
12月5日(土) 7562歩 378 kcal up   519482歩   怪獣がやってきた！！！  
12月6日(日) 1452歩 72 kcal dwn   520934歩   気分は悪くないです  
12月7日(月)           雨もしくは雪、時々お日様。。。  
12月8日(火)           お日様の光を浴びよう！！  
12月9日(水) 3329歩 166 kcal dwn   524263歩   コロコロ、気分が変わります。。  
12月10日(木) 2962歩 148 kcal dwn   527225歩   めでたいヽ(^o^)丿  
12月11日(金) 5669歩 283 kcal up   532894歩   あっという間に過ぎ去った一日(...  
12月12日(土)           なんで気が付かなかったんだろう...  
12月13日(日)           忘れてた。。。。。  
12月14日(月)           今日は調子が悪い？？？(+_+...  
12月15日(火)           やっと・・・  
12月16日(水)           かなりヤバイ！！！  
12月17日(木)           この寒波はいつまで続く～？？？  
12月18日(金) 8612歩 430 kcal up   541506歩   珍しく、早起き～～～♪  
12月19日(土) 3378歩 168 kcal dwn   544884歩   一転・・・良いお天気なのです～...  
12月20日(日)           さて、今日は何しようかな？？？  
12月21日(月) 3386歩 169 kcal dwn   548270歩   久しぶりのじゃじゃめん＆カラオ...  
12月22日(火) 6855歩 342 kcal up   555125歩   今夜は忘年会ー  
12月23日(水)           もやもや気分。。。  
12月24日(木)           さて・・・どうしようかな？？？  
12月25日(金) 8833歩 441 kcal up   563958歩   お出掛けー♪  
12月26日(土)           飲んだ割には・・・  
12月27日(日)           ぎゃぁ～～(T_T)　ついに大...  
12月28日(月)           仕事納め・・・  
12月29日(火)           いつも通り、ダラダラです^_^...  
12月30日(水)           暮も押し迫ってまいりました～  
12月31日(木)           大晦日  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 56,963歩 （先月：15,266歩）
平均数（今月） up 5,178.5歩 （先月：5,088.7歩）
最高数（今月） up 8,833歩 （先月：5,931歩）
目標達成率（今月） dwn 45.5% （先月：66.7%）
総合データ（～12月）
合計数 563,958歩
平均数 5,126.9歩
最高数 14,565歩（記録日：2009/09/26）
目標達成率 50%