雨もしくは雪、時々お日様。。。【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月07日（月）

雨もしくは雪、時々お日様。。。
< 気分は悪くないです 　｜　お日様の光を浴びよ... >
昨夜は（やや）早めに寝たのに、
なかなか朝9時前に起きられない～～～
すっかりそういう生活習慣になってしまたんだわ～(=_=)ﾊｧ~ｱ

それにしても・・・
なんて、ややこしいお天気なんだろう・・・今日は。
冬の雨は冷たくって嫌い(>_<)

そんでもって、寒いですなぁ・・・
お外に出るのも億劫になってしまう。。だけど・・・

だけど、何かしなきゃ～～～ヽ(≧∇≦)丿・・・って何しよう？？？
なんだかわからないけど、何かしなきゃ～～～　＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ｵﾛｵﾛ

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
22802点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
3320点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1246kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
鍋焼きうどん（1人前） 696 kcal
14時
ローソン プレミアムロールケーキ（1人前） 227 kcal
18時
豚汁？？？（約4人前位？）（0.3人前） 323 kcal
  1246 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/12/07 12:52 
気持ちばかり、焦るよね。^^；

こっちも、朝から、酷いお天気だよ～。
そろそろ、ウォーキングも辛くなって来た！
 みちやん 2009/12/07 13:13 
調子が良くなってきたので、何かしよーと意気込んではみるものの～～
・・・結局、天気が悪いので、年賀状の続きをすることに・・・。

それにしても、予報は「曇り」だったのに、だんだん吹雪いてきたー(>_<)
車に雪が張り付いてきたよー(・・;)　積もるかな？？？
千尋 2009/12/07 18:46 
こちら、群馬では昼間からビュービュー風が吹いてて、寒かったです。
これからますます寒くなると思うと。。。((+_+))
私もね、日曜日にはあれやって、これやって。
と、思うのだけど・・・結局思うだけで行動に移せないことばかりです。
 みちやん 2009/12/07 19:02 
千尋さん、こんばんは(^^)

そうでなくても、なかなか行動に移せなくてダラダラしがちなのに、
寒いとますます、動けなくなりますねー(^_^;)

明日の朝は、氷点下2度の予報～～～(・ヘ・;)　あったかくして寝ないと～～
きこたん 2009/12/07 21:21 
とりあえず・・髪は切った（半年ぶりに・・・(ノ*゜▽゜*)ニパパパ）
明日は明日の風が吹く～！！！え？-２℃・・・？凍る・・・｛｛（Ｔ－Ｔ）｝｝ ブルブル
今晩からあったかでお休みですよー♪
 みちやん 2009/12/07 21:33 
クリスマスに向けて美しく、へんし～～～ん☆ｷﾗｰﾝ　ですねー♡ (^∇^)ｳﾌﾌ～

いよいよ「湯たんぽ」投入かも～～～　ギリギリまで我慢しようと思ったのに。。。
ついに氷点下の季節になってしまいました(T_T)
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