めでたいヽ(^o^)丿【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月10日(木)

めでたいヽ(^o^)丿

< コロコロ、気分が変...  | あっという間に過ぎ... >
今日もダラダラ、午後4時近くから出勤です。。

こんなんでいーのかなぁ・・・とは思うものの、
みんなで決めた、今できる最善の体制なので、しょうがない。。
割り切らないと・・・^_^;

今日は同僚の子とも久しぶりの再会!!
(彼女、昨日休んでいたので・・・)

改めて、「ゆっくりやろうね」ってお話して、
用意してもらった仕事をしました。
いつもやってる慣れた仕事だったので、
サクサクやって、机に「山」になってる書類を少しお片づけ。。

夕方になり・・・ 所属のトップから、
「みんな集まって~~」って、社員全員、玄関フロアに集められ、
何事???と思ったら、嬉しいお知らせが・・・。

同僚の彼女・・・昨日、入籍したんですー♡
やったーーーヽ(^o^)丿おめでとう~~~

旦那さまとは、もう10年近いお付き合いで、
私としても「結婚しないのかなぁ」と気になっていただけに、
ほんと、良かった、良かった♡

今日は、出勤してよかったなぁ。。。
こんなおめでたいお知らせがあってー♪

このところ、(自分のこともだけど)お給料ダウンとか、嫌な事件があったりとか、
あまり良い話が無かっただけに、なんか本当に、幸せな気分になれました(*^_^*)

今日は、おめでたいので、ちょっと豪華にエビスビールですー(^O^)/Цカンパーイ

【記録グラフ】
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
8
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
万歩計
2962歩
万歩計(歩) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
1288点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
1835kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
白菜鍋?(4人前位?)(0.3人前) 224 kcal
ヤマキ めんつゆ 濃縮2倍(1人前) 87 kcal
いわて生活協同組合 ゆでうどん(1人前) 240 kcal
(1人前) 97.4 kcal
15時
山崎製パン もち食感プチロール(チーズクリーム(1人前) 331 kcal
18時
サッポロ エビス 超長期熟成(2人前) 350 kcal
カジキのバター焼(2人前) 333 kcal
イオン ヘルシーアイ カロリー1/2和風ドレッシング(0.3人前) 60.9 kcal
ジャスコ 蒸し鶏の25品目サラダ(1人前) 112 kcal
  1835 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/12/10 20:19
あら♪おめでと~良かったね(^o^)
会社に行くと良いことあるかも~的な気分になれたらいいね☆

じゃ私はジャスミン茶割で乾杯(^_^)/□☆□\(^_^)
 みちやん 2009/12/10 20:44
私が休んでる分も頑張ってもらってたから、苦労した分、幸せになってほしいなぁ(^O^)

いつも良いことばかりだと、仕事も楽しいのに・・・(^_^;)
今日は、もうちょっと、飲もうかな。。。(*^_^*)
きこたん 2009/12/10 22:17
飲んじゃえ飲んじゃえーーーーー!!
きこたんは4杯目だよーーー☆
でも、今日おでん食べ過ぎてもうお腹一杯だし・・寒いから歩きにも行きたくないから
これで打ち止めやーーーーー!!

22時過ぎてるのに、お嬢達が帰って来ないだーー!!(。>_<。) えーん
みちやん 2009/12/10 22:50
今夜はなんだか楽しくって、一人で「すだ酎」お湯割、4杯目です(*^_^*)エヘヘ
明日は病院だっていうのに・・・いーのだろうか???

暖冬だって言ってたのにー、もう、最低気温、氷点下がふつーになってきました(=_=)
来週、水曜日???だったかな、最高気温も氷点下1℃の予報~~ \(゜ロ\)(/ロ゜)/マジッスカ~~~??
寒いと外に出るのも億劫になりますねー。。。ますます、運動不足に~~~

もう、23時になるよー 嬢ちゃまたち、まだ帰ってこないのかなぁ???
街のイルミネーションにウキウキで、楽しんじゃってるのかも~~~(^_^;)
いい加減、かえってこーい(^O^)/
きこたん 2009/12/10 23:40
10:30次女がバイトから帰り・・
10:50長女が仕事から帰り・・
今2人リビングで「Oh Happy Day」を歌ってるし・・
おみゃーらのお脳が「おー!ハッピー!」なんだべさーーー!!と言うおかんのお脳も
かなりHAPPYで・・気が付いたら6杯目・・~(*▽*~)(~*▽*)~
 みちやん 2009/12/10 23:57
わぁー(☆∇☆)、きこさま~~~♪♪
なんか、宴会チックなお家になってるところを想像してしまいました~~~^^;

私も負けずに、6杯目、作っちゃいそうな予感~~~
明日の病院、予約時間、確認しなきゃ。。。 ( ..)ゴソゴソ (何時まで飲めるかな???)
きのっち 2009/12/10 23:59
おおッ!!それはめでたい!\(^o^)/

私はキリンビールで♡
はい♡ かんぱーーーーーーーいッ♪ (≧∇≦)ノ□
 みちやん 2009/12/11 00:04
わーーーーーいヽ(^o^)丿 んじゃ、私も一番搾りー もう一本ーーーー

かんぱーーーーーーーーい ヽ(≧∇≦)丿□’°シュパー~~~
浜ジョー 2009/12/11 13:12
ありゃ、りゃ~、
このお二人に捕まったら、大変だぁ~!ヽ(^。^)ノ

大丈夫、二日酔いかな?
 みちやん 2009/12/11 18:55
なんとか、二日酔いは回避~~~でしたー(*^^)v

今日も安全運転~~~♪
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