下痢【マジンガーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月26日（土）

下痢
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昨夜の宴会（中華）が悪かったか、明け方から
激しい下痢に見舞われてます。
過去形ではなく、現在２３時、いまだ進行形。
早朝からの回数はすでに１５回を超えてます。
一昨日の韓国料理での宴会後の下痢も酷かったが、
今日の下痢はまったく比較になりません。
おかげで夕食後の夜の体重が、初めて７４ｋｇを
下回りました。
ここ１ヶ月ほどダイエット停滞期でしたが、
一気に痩せられそう。
でもつらい・・・

【記録グラフ】
筋肉量
55.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ウエスト
89cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		夜の体重
73.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
20885歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1639kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
15本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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