下痢2日目【マジンガーさんの健康管理カラダカラノート】
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09年12月27日(日)
下痢2日目
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昨日からの下痢が治らず。今日も早朝から昼まで10回近く。
朝から「はとバス」の東京半日ツアーに参加しましたが、
途中で何度かピンチに!
今時の観光バスは皆トイレ付かと思ってましたが、はとバスには
なし。危ないところでした。
終日遊びに行ってたのでウォーキングは出来ませんでしたが、
「東京タワー階段登り」に挑戦。幼稚園の娘とともに高さ150mの
展望台まで歩いて登りました。
明日は骨折以来久しぶりのゴルフだと言うのに・・・たぶん明日は
ヒザが笑って、ゴルフどころでは無くなるのでは?
【記録グラフ】
タバコ
19本
体脂肪率
18.9%
基礎代謝
1634kcal
万歩計
14320歩
BMI
22.9
内臓脂肪レベル
10
夜の体重
74.7kg
ウエスト
89cm
筋肉量
55.8kg
体重
72.6kg
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