091226 sat【parisbrestさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月26日（土）

091226 sat
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【記録グラフ】
体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
551蓬莱 ぶたまん（1人前） 326 kcal
16時
無印良品 ブールドネージュ（８０ｇ）（0.5人前） 200 kcal
19時
鰯の蒲焼（4人前） 933 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1694 kcal
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