まだまだ。【こんなはずじゃないさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月27日（日）

まだまだ。
< 今日も。 　｜　とうとう。 >
水曜日からの飲み続け、食い続け。
それでも懲りずに今日は友達家族と焼肉。
年末と言うのに店は意外に空いていて、
５時半に行ったらハッピーアワーでお肉もお酒も激安。
やった～！
ってことで、ビールをピッチャーで･･･って言ってもたかだか１Lくらいと思うけど
を２５０円で頼み、焼酎も１本３千円で。（焼酎はいいちこだから、やっぱりアメリカは高いよね。）
お肉一人前とご飯、味噌汁、サラダ、アイスクリームのセットが９００円。
こんなに安くなってるってことは、やっぱり不景気なのかな？
セットの他にあじのたたきやカリフォルニアロールをつまんで、
タンと神戸ビーフ、ビビンバもがっつり頂きましたよ。

で、サンタさんからもらったiPod。
遅ればせながらやっと人並みのテクノロジーを持つことに。
早速大活躍しています。万歩計として。＞＜
だって、音楽ダウンロードに１曲２００円なんて、
ドキドキして何を購入していいか分からないんだもん。結果、購入数たった３曲。
CDだったら平気で買うくせにね。
万歩計。普段全く歩かないから、目標２５００歩で設定。少な！
今日は余裕でクリアしました。←当たり前。
（歩数表示、大分ズルだということは既に判明していますが。）
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
2526kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
鍋焼きうどん（1人前） 448 kcal
15時
ステーキ（0.2人前） 105 kcal
18時
やよい軒 焼肉（1人前） 755 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
あじたたき（1人前） 69.3 kcal
ビビンバ（0.2人前） 108 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
  2526 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/12/29 15:37 
いいちこ、日本でもボトルキープしたら、そのくらいかな？

で、いつまで続くの？
 こんなはずじゃない 2009/12/29 22:38 
そう？いいちこ日本でもそれくらいか～。
なんか得した気分で嬉しい！
でもジョーたんも、キープになんてなんないでしょ？

一旦日曜日で終了。
で、３１日から再発。
.taka 2009/12/30 12:36 
いいちこ･･･台湾でキープしたら7000円くらいか？
この間、サントリー山崎をキープしたら14000だった((+_+))
万歩計、普通の生活してても2500歩くらいは歩くと思うで！
年明けからはせめて500歩にしとき～（＾－＾）
 こんなはずじゃない 2009/12/30 22:09 
5000歩でしょ？
普段ガレージから会社のドアの前まで車で行って、
スーパーに寄らない日はまた会社からガレージまで車。
2500歩なんて絶対歩いてないよ。
.taka 2009/12/30 23:19 
あは！五千歩、五千歩！
そんなん自慢したらアカンて！
普通は目標は一万歩だっちゅ～の（＾ｖ＾）
 こんなはずじゃない 2009/12/30 23:33 
あら･･･。そうなの？
･･･みんな。や、やるわね。　
今日はやる気満々でMBTの底が丸い痩せる運動靴はいて会社に来たの。
んで、座ってカラダカラで遊んでる。（爆）
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