19th★!【nanana♪ﾟさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月27日（日）

19th★!
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1629kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン（2人前） 348 kcal
13時
ブルボン トリュフ（5人前） 215 kcal
16時
東洋水産 マルちゃん ラ・パスタ イカスミ [袋] 180g（1.6人前） 514 kcal
サイゼリア フォッカチオ（0.5人前） 118 kcal
17時
かっぱ寿司 チョコケーキ（1人前） 199 kcal
19時
豆腐サラダ（フレンチ）（1人前） 165 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
  1629 kcal
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