no title【ゆうやさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月28日（月）

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【記録グラフ】
夜の体重
76.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		朝の体重
75.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2108kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
14時
そば（1人前） 297 kcal
焼き豚丼（0.5人前） 371 kcal
21時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ナポリタン（1人前） 644 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  2108 kcal
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