09/12/28 朝48.3ｷﾛ【ミルキーウェイさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月28日（月）

09/12/28 朝48.3ｷﾛ
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今日は友達と忘年会でしたヽ(･´３｀･)ﾉ
鳥料理のお店で、鍋や手羽先などいただきました♪
プラス、生ﾋﾞｰﾙ一杯、ｶｼｽｵﾚﾝｼﾞ一杯、ｳｨｽｷｰｿｰﾀﾞ割り一杯。
21時頃に皆と別れて地元に向かい娘を迎えに行く予定でしたが
母が、もう寝るしいいよーと言ってくれたので、旦那ｻﾝが友達と飲んでる席へ合流(●´∀`)
そこではｺｰｸﾊｲ二杯、生ﾋﾞｰﾙちょっといただきました。
それから帰宅したのは3時前…Σ(((oдo艸)
ひっさびさに飲みまくった楽しい一日でした♪

【記録グラフ】
夜の体重
48.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.3kg
体重（kg） のグラフ
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