あと二日だぞー【ひこべぇさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月29日（火）

あと二日だぞー
< 最終あと３日ですね... 　｜　お仕事最終日ですぞ... >
最後の追い込み、
がんばろーっと。
そして今夜もなかまで忘年会だ。
食べ過ぎに気を付けねばね。

やっぱりです。たべすぎてしまったです。
餃子屋での忘年会はいかん。
何種類もの牛ザとビールに紹興酒は旨すぎです。
またまた体重の増量かとおもったら意外にあまり変わらず。
でもカラダにいけない年末だなへ0へ

【記録グラフ】
血圧
135mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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