65【Shadowfoxさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月01日（金）

65
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【記録グラフ】
ジョギング
3km
ジョギング（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1502kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
お雑煮（1人前） 559 kcal
19時
明治製菓 LOLA（1人前） 8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
おせち（1人前） 700 kcal
  1502 kcal
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