no title【kaw*raz**iさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月03日（日）

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【記録グラフ】
ゴルフ打ちっぱなし
0個
ゴルフ打ちっぱなし（個） のグラフ
 		自転車走行時間
0分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		腕立て
0回
腕立て（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
50分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1713kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
東ハト ハーベスト バタートースト 1包（1人前） 83.6 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
14時
餅（3人前） 353 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
すき焼き（1.5人前） 913 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1713 kcal
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コメント
kaw*raz**i 2010/01/03 02:32 
あああ
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