仕事始め【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月04日（月）

仕事始め
< no title 　｜　会社新年会 >
ヘロヘロ・・・

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
17913歩
万歩計（歩） のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2010/01/05 14:06 
二日酔いで？　まさかね？　(´ ▽｀).。ｏ♪♪ ボケ～
bluemoon 2010/01/07 12:14 
こんにちわ。
仕事でヘロヘロでしたよ。
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