雪かきの影響か？【テッちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月05日（火）

雪かきの影響か？
< 手に 　｜　半身浴 >
肩痛い＞＜

【記録グラフ】
今日の体調
6
今日の体調（） のグラフ
 		半身浴
30分
半身浴（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
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