no title【ユず胡椒さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月05日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
998kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
野菜スープ（1人前） 83.1 kcal
グリコ乳業 朝食プロバイオティクスヨーグルト [カップ] 400g（1人前） 296 kcal
アンリィCI ちんすこう（1人前） 50.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
有楽製菓 ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
12時
どら焼き（1人前） 170 kcal
18時
野菜スープ（1人前） 102 kcal
里いものオムレツ（1人前） 129 kcal
19時
コーヒー（0.5人前） 3.2 kcal
豆乳（無調整）（0.5人前） 52.9 kcal
  998 kcal
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