no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月05日（火）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1088kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1134kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.95kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
コカコーラ アクエリアス　ビタミンガード（1人前） 85 kcal
7時
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
9時
東洋水産 緑の狸（1人前） 475 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
16時
ママー パスタミーオ　クリームパスタ（1人前） 205 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
18時
第一屋製パン㈱ ソーセージパン（1人前） 200 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
23時
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
  1134 kcal
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