早朝　お歩き　No.１４３～１４６【xth*h6*0さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月06日（水）

早朝　お歩き　No.１４３～１４６
< 安息日 　｜　早朝　お歩き　No... >
２０１０年が　明けて、
今日は　もう６日、やっと落ち着いてＰＣを開きましたのだ。
歩き始めて半年、ちょい気合がゆるんでしまいがちだけど
まぁ、人間のこと　日々、身体と心が変化するのは、
あったりまえのことだと思って、
本年もこれまでどおり、自分を認めてやることに致しましょうかね～

ってことで
３１日と１日は寒風の中、たしかに...歩きましたわ。

２日は、翌日そう家族と弟家族が来るため、準備にいそしみ　歩きナシ。

３日　すきやきパーティー？　新年に弟たちもいっしょはホント久しぶり

４日　お泊りのそう家族が帰ってから　これまた、なおちゃんんと久しぶりに初詣へ
暮れにＴＶでみた、信貴山朝護孫子寺に行こうと出かけたけど
ハンパじゃない道路の込み具合で、そのまま山を越え、行きついた先のお寺に...
寺の名前は　生駒山の宝山寺、生駒の聖天さんともいうらしい。
まぁまぁ石段もあり、お歩きがいがございましたぁ、が、
凶がでて、おみくじなんて引かなきゃよかったと後悔、
そのあと、なんとなく気分が滅入る、だって、３日に来た母、弟とも
凶を引いたと自慢げ？に話していたから、なんかヤな感じ～～～。

５日　なおちゃん、としくんが初出出勤。
なんとなく、ウツっぽい。あの凶が後をひいてる？のかどうか、よう分からんけど...
なんとなく、なんとなく...
今年Fの初声を聞いて、元気だそうとモーニングコール。
徐々に話のエンジンが...の最中に... ojymamusiに遮られ、ますます気が...
まじ寒いし、歩く気がよけいしない。
一日、ごろりしてウトウト寝。
４時過ぎに陽がさしているのに気がついて
迷ったあげく、歩くことに。
エライ！歩けば、どないかなるんちゃうかって...
帰りは暗くなっていたけど、とにかく歩いてヨカッタ！

６日、午前７時から１時間歩く。
寒い、でも歩かねば...　おもったより、風がなかった。
ええ加減にニット帽が欲しいなぁ～
今日は昨日の話の続きが流れになって、タント会話。
気持がかなりアップでサンキュウね～

この年末年始　なんやかやで食生活もお乱れに。
心もあらたに、ぼちぼち気長に　頑張るか～
　
コメント
浜ジョー 2010/01/06 19:39 
明けましておめでとうございます！
こちらは、ずっと、3日以外は雪でしたぁ～。

私も明日から、頑張らないと、非常にまずいです。汗。
 xth*h6*0 2010/01/09 08:20 
２０１０年おめでとうございます。
（遅くなってすいません。）

雪が降ると生活面でご苦労されるのに
ましてウォーキングとなれば、なおさら...
頭下がります。

それに比べれば...　弱音吐かずに頑張らなくちゃ！

ということで　今年もヨロシクお願いします。
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