疲れたナー【ひこべぇさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月07日（木）

疲れたナー
< なんとなく 　｜　お誕生日! >
仕事初めて二日経過なのに疲れが取れないよー。
気分が色々あってブルーです。
それが原因かも。
でもあと二日で三連休
頑張ろう。

【記録グラフ】
血圧
114mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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