土曜と逆！【じぇしあれさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月09日（土）

土曜と逆！
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【記録グラフ】
食事の記録
819kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
BAGEL&amp;amp;BAGEL ブルーベリー ベーグル（1人前） 257 kcal
12時
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
19時
きゃらめるベーグル（1人前） 320 kcal
紀文 豆乳（1人前） 79.5 kcal
  819 kcal
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