新年会【takuya04さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>takuya04さんのトップページ>記録ノートを見る>新年会
10年01月09日（土）

新年会
< 残業 　｜　アフター新年会 >
今日は大学の友人と新年会です。
新横浜で鍋的な何かを食します。

何かオリジナルっぽいコース料理を食べてきました。
もつ鍋もありました。

ひたすら梅酒を飲んだので大分へべれけでした。
まぁせっかく気の合う大学の友人との飲み会なので、思い切りよく飲み食いしてきました。

【記録グラフ】
基礎代謝
1843kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
ペア探しゲーム
54秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
31秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
28秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
94秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
26秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
2764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
34.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
83.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
インスタントうどん・そば（1人前） 451 kcal
13時
ニチロ そばめし（1人前） 324 kcal
20時
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
もつ鍋（1人前） 255 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
卵雑炊（1人前） 234 kcal
梅酒（5人前） 780 kcal
  2764 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE