なかなか・・・【まひりとさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日（水）

なかなか・・・
< お休みでした 　｜　おやすみでした >
運動が足りないなぁ～

【記録グラフ】
BMI
24.8
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
315kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
日清食品 日清麺職人 醤油 94g（1人前） 315 kcal
  315 kcal
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