no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月15日（金）

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< no title 　｜　毎日、泥んこっ！ >


【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 171 kcal
カフェオレ（1人前） 59.5 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
13時
DHCプロテインダイエットバナナ（1人前） 177 kcal
ダノン ダノンヨーグルト（1人前） 75 kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
マイタケカレー（1人前） --- kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト（0.3人前） 55.8 kcal
  721 kcal
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