PC購入【takuya04さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月16日（土）

PC購入
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ソフマップで新しいパソコンを買った。
明日届くので、期待。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
6km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1824kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
36.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
81.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
18時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
  1014 kcal
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