練習会【あやくちんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月17日（日）

練習会
< 2.8×２周 　｜　さ、寒けが... >
体育館を借りての練習会
初の試みでしたが、ナカナカ楽しかったな

終わってファミレス行ったのは失敗か？

ファミレス1250円
体育館600円

【記録グラフ】
食事の記録
1487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
18時
フレンドリー チーズinハンバーグ　デミソース（1人前） 728 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
  1487 kcal
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