休肝日【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月19日（火）

休肝日
< ほめ言葉は大事 　｜　早朝は寒い >


【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1447kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
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