no title【柴犬さんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月20日(水)

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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
夜の体重
90.6kg
夜の体重(kg) のグラフ
食事の記録
1085kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ヤマザキ ランチパック 富士宮やきそば(1人前) 308 kcal
山崎製パン ランチパック ソーセージ&マヨネーズ風味(1人前) 131 kcal
12時
ミツカン 納豆 金のつぶ ほね元気(3人前) 309 kcal
鮭おにぎり(1人前) 275 kcal
23時
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
  1085 kcal
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