留守番です【平賀源外さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月20日（水）

留守番です
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留守番です 画像1
【今日のできごと】朝の１０時から夕方の５時ごろまで留守番です。散歩やストレッチ、脳トレで時間をつぶします。

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		最低血圧（朝）
77mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
134mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
朝の体重
60.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		心拍数
73回
心拍数（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
6212点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
2016点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		 
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