no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月26日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1382kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
長いも（0.5人前） 58.5 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
大根（根）（1人前） 7.2 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 17.4 kcal
米みそ（甘）（0.8人前） 31.2 kcal
9時
紅茶（1人前） 3 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
12時
ヴィドフランス イタリアンハーブチキンピタ（1人前） 239 kcal
19時
飲み会（1人前） 1000 kcal
  1382 kcal
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